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內容簡介
癌的罹患率愈來愈高,但真正「治好」者很少,有人因而悲觀地認為:除非奇蹟出現,否則末期患者可能看不到隔年的陽光。
作者引述兩次諾貝爾獎得主沃伯格博士的理論,加上多年的親身體驗與觀察,認為癌細胞厭氧,必須在缺氧環境下才能行發酵作用,因而擴散、轉移。因此只要勤練有氧深呼吸十訣,緩吸、氣沉、慢吐,就可預防或延緩惡化。若能配合常吃新鮮蔬果、到含有負離子之處做深呼吸,應該都可以吸收到足夠的氧。方法簡易、有效,即使身體虛弱、行動不便者,也可以坐著或躺著練習,一樣有延緩病情惡化的作用。
書中另外推介「六字治臟訣」練氣法、二十四節氣坐功卻病法,及「人工補氧」之道,包括到「氧吧」吸純氧或喝「加氧飲料」,不過都不如強氧深呼吸有效。本書細說多種呼吸法,配插圖,一目瞭然,最適合忙碌的現代人應用。
作者簡介
張多德
師範大學國文系畢業
美國布里漢楊大學亞洲研究所(Brigham Young University Asian Studies)碩士
曾任美西今日亞洲(Asia Today)發行人 (1990-2003)
現為美國 Universal Academic Books Co. 負責人
常以張仁德、張鐶等筆名發表文章
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