超簡單.速見效的腳底按摩 ──每天10分鐘,健康從足部按摩開始

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  • 超簡單.速見效的腳底按摩 ──每天10分鐘,健康從足部按摩開始

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    內容簡介

      專門應對現代病症,提振精神體力,讓你天天元氣十足!
      釋壓解勞,絕不能少的一本健康書!
      ●應付現代病症最有效的足部按摩
      ●只需10分鐘,隨時隨地可操作的按摩書
      ●人人都學得會的按摩技法
      ●認識「奇穴」,一按就對治惱人病痛
      ●帶你從「足相」看健康,預防保健一把罩

      人的雙腳被稱 為人體的第二心臟。因此按壓腳底的某個反射帶會痛,就代表那個反射帶所對應的內臟出現問題。反之,如果按壓或搓揉對應身體器官的各個部位的腳底,給予適度的刺激,就能使反射帶對應的身體部位恢復正常機能,這樣不僅可以改善許多病痛,還能練就一身健康的體魄。

    作者簡介

    五十嵐康彥

      1941年生於橫濱。主持「SUKATO HOUSE足部按摩專門治療院」。曾經受過正式的瑜伽訓練,在向國內外名師學習後,又遠赴亞洲、歐美諸國求學,回國後在日本首度推出反射帶療法。著作豐富,目前活躍於雜誌和電視之中,並召開定期讀書會「五十嵐足部按摩健康法學會」,對外進行指導。


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